Hallon och jordgubb
God morgon,
här är morgonens, lite gräddigare, smoothie..
- hallon, jordgubbar, mjölk, grädde och en halv matsked psylliumfrön.
Jag vill ha mina smoothies relativt söta, utan att tillsätta något extra socker eller någon annan sötning, och när jag normalt har banan med så gör ju bananen sötningsjobbet - och då kan man ha med fil/naturell yoghurt för att jämna ut. Men när jag bara använder bär, som i sig är ganska sura (hallonen), så undviker jag andra sura saker, så jämnar det ut sig.
här är morgonens, lite gräddigare, smoothie..
- hallon, jordgubbar, mjölk, grädde och en halv matsked psylliumfrön.
Jag vill ha mina smoothies relativt söta, utan att tillsätta något extra socker eller någon annan sötning, och när jag normalt har banan med så gör ju bananen sötningsjobbet - och då kan man ha med fil/naturell yoghurt för att jämna ut. Men när jag bara använder bär, som i sig är ganska sura (hallonen), så undviker jag andra sura saker, så jämnar det ut sig.
Kommentarer
Trackback
