Weronika

Så. trött.
Antar att det har med mitt ändrade matintag att göra? Kanske kanske inte.. Men träningen har gått tyngre måndag-tisdag - som att jag står i delvis stelnande betong när jag försöker.. och idag sitter jag här och nästan inte orkar klicka på tangenterna. Är inte hungrig, inte så farligt sockersugen, men trööött. Det är svårt att plugga när det är så.. Ja, det var väl det jag hade att säga just nu.

Jag och Leia tog en promenad/löprunda igår i värmen. Det var över 10 grader varmt och strålande sol. Är våren här eller är det aprilväder som börjat spöka (med tanke på måndagens väder)?

..leder till halka och ont. Ibland.
Den här förmiddagen tog jag bilen och vovven och fixade allt som behövde göras på samma gång: Besök på granngården för hundmat, långpromenad med Leia och storhandla på Ica.

Under promenaden började det snöa. Karlstad som är i princip snö- och isfritt liksom! När vi var ute lyckades halka på en isfläck, och slå i rumpen och huvudknoppen ganska hårt. Men inte värre än att det hade gått överefter en kvart. Jag tänkte efteråt på hur snabbt kroppen reagerar där utan att man behöver tänka.. Min ena fot swischade iväg framåt, men blixtsnabbt försökte andra foten parera (vilket inte lyckades då det var is även under den) - men då minns jag faktiskt att jag tänkte att jag måste hålla upp nacken så mycket som möjligt för att inte slå huvudet så hårt. Och efter ca 10 min kände jag att ena handleden gjorde ont och kom på att den också hade åkt bak för att ta emot lite. - Just såna automatiska försvarsinstinkter/reflexer som funnits hos djur i miljontals år, och som gjort att vi överlevt, fascinerar mig otroligt mycket..  Sen halkade jag igen, fast då i en nedförsbacke, så det blev mer att jag satte mig ner. Det som är jobbigt med att ha hund i dessa ögonblick är att de ofta börjar hoppa och trampa på en där man ligger. - "Vad leker vi nu matte?!" ungefär.

Leia har denna vinter av någon anledning fått för sig att om det finns is på vägen, så ska hon gå på den. Och så går hon där och halkar och slirar hit och dit - men ändå tar hon nästa isfläck när den kommer. På vägen tillbaka till bilen idag så hittade hon ännu en "isfläck", eller snarare en iskana, skapad av bävern, som ledde rakt ner i alsterån! Och ja, vem var det inte som kanade rakt ner i vattnet? Jag blev livrädd, men turligt nog så var det något hon kunde stå på precis i vattnet så det blev bara ett dopp för fötterna..

Snön går inte uppifrån och ner här, utan från höger till vänster

Leias iskana..

Nyligen hemkommen från en fin promenad med sötnosen sitter jag nu här och äter tacopizza från igår, yum. Det är en väldig blåst ute, speciellt borta vid sjön (gick förbi Alstern), men med blå himmel och solsken blev det ändå en väldigt angenämn tur. Leia har ända sedan hon var liten alltid blivit väldigt sprallig när det blåser mycket ute, och så även idag. Det var också många som var ute och red eller åkte häst och vagn, och att möta en stor häst på en smal väg kan göra Leia ännu lite mer sprallig, men funkar bra om hon får sitta medan hästen går förbi. Men ja, sprallfian ligger nu och solar med ett grisöra i magen, och själv ska jag kika lite på big love innan jag nog tar en tur ner till stan och fixar ett par ärenden. - Ha en fin dag alla.

Nu känns det verkligen som att det här är en helg som i helg. Trots att jag har massa skola, så tillåter jag mig att få vara ledig nu, om jag inte mot förmodan får en väldig plugglust då. Det känns dock inte som det. Tyvärr är inte min kärlek hemma, för han ska än en gång åka 9 mils skidor. Jag är både glad för hans skull, och avis. Jag hade ju planerat att åka halvvasan - men pga. alldeles för lite skidåkning så får jag hoppa det. Jag skulle säkert kunna traggla mig igenom, men det hade nog varit både otrevligt och jobbigt. Och ja visst, det är jobbigt och gör ont att träna och anstränga kroppen, och framförallt att utmana sig och därav bli ännu bättre.. Men att åka så långt utan att bryta ihop har jag nog inte huvud för (ännu en grej att jobba hårt med detta år). Det känns som att jag sviker "någon" av nån konstig anledning, men såna tankar känns onödiga - det är bara att gå vidare!

Helgen kommer bestå av bokläsning, långpromenader och big love - typiska "slapp"grejer som jag inte hunnit med så mycket som jag vill. Big love är för övrigt en så konstig, genomamerikansk, stundtals tråkig serie, som trots det är så väldigt berodendeframkallande. Är inne på säsong 3 nu.. Och just det: Game of thrones??!! Jag har en massa serier jag tänkt kolla in uppskrivna på en minneslapp och där har det stått just GoT länge - och i onsdags började ju svt sända det. Jag måste säga att det verkar lovade, trots att de kanske visar lite väl mycket (blod, naket osv) innan de byter bild. Men det kanske ger ganska mycket till helheten..? Vi får se. Hej hej.

Jajjemen nu är det solsken, både inuti och utanpå. Vad befriande det känns att göra tentan och känna att den förmodigen blir godkänd. En botaniktenta var det förövrigt. Det finns en chans att detta var den sista tentan jag gjorde, åtminstone på länge, så då känns det ännu mer befriande. Och hur underbart är det inte att solen skiner och isen tydligen regnade bort igår så att gräset är framme och man inte behöver halka sig fram utomhus?

Om en timme ska jag ta mig iväg till studnternas hus för ett träningspass i Step-styrka. Jag är halvt förstörd för att jag inte sovit bra på snart två veckor (mitt eget fel iofs), så vi får se hur det går, men oavsett så kommer det säkert att ge en bra känsla även om jag inte kör mitt hårdaste just idag. I tisdags tog jag, Björn och Leia en liten promenad/löprunda, min andra sedan jag började på noll. Denna gång blev det tre kilometer på 20 min istället (+ några kilometer gång) och jag hade knappt något flås, så kondisen är det inget fel på. Knät kändes bra trots asfalt hela vägen, så jag är optimistisk! Kör nog på liknande längd och fart några gånger till och på blandat underlag och olika kuperad terräng också för att känna på lite till och bygga upp. Har planer på några lopp i vår/sommar/höst så jag vill verkligen ta detta i en bra takt.

Jag (panik)pluggar -försöker i alla fall- för fullt, och har inte tid till så mycket annat. Humöret är lite nedåt pga. av tentastress och grått väder och halkrisk varenda steg man tar, och en ganska stor sömnbrist (jag avskyr verkligen salstentor) - men snart är jag förhoppningsvis tillbaka i tid och glädje. Sålänge kan vi titta på hur Leia visar sina expertkunskaper inom bäddområdet..


Fröken koöga kikar upp.. Sängen brukar alltså vara helt täckt av överkastet, och kuddarna brukar ligga liite finare.


Mycket nöjd med sin prestation. Obs. Notera hennes precisa placering av rumpkudden.

Även om det bara är två dagar så känns det jobbigt att vara ifrån mina hjärtan. Väldigt jobbigt.

Idag har det verkligen varit fullt upp här hemma. Jag åker till Linköping svinatidigt imorgon och är där hela lördag och ända till söndag kväll, så det har varit en del att förbereda bland annat. Plugg, storstädning, matlådematlagning (orkar inte äta dåligt igen, bara för att man är bortrest), styrke-pass (som body pump typ - gick skitbra), promenix i solen, osv. Nu håller jag på att tvätta och ska sätta igång med packningen också. - Jag sover på ett av de två vandrarhem som finns alldeles nära Linköpings uni, så då måste sängkläder och sånt packas. Kursen jag går är en fortsättningskurs i etologi (som jag tyvärr känner igen väldigt mycket i - men repetition har väl aldrig varit fel?), och vår kursträff slås ihop med en annan kurs, hundens beteendebiologi 2. Det är jag myyycket glad över, för det innebär att många av föreläsningarna inriktas mot hundar och deras beteende, träning med hund osv. Detta ska bli så intressant! Hoppas bara jag orkar hålla mig vaken under lördagen då jag måste upp vid det fasansfullt tidiga klockslaget 05.00 imorgon, och  vi håller på till 17-18 nånting på kvällen. Pju.
- Säger det igen, det som jag sagt så många gånger: vem som helst, som är intresserad, kan läsa dessa kurser! De tar in många sökande, kurserna är grundkurser - dvs inget avancerat, de kräver inte extremt mycket tid (de flesta som läser dem gör det bara av intresse, på sidan av jobbet typ) och är jätteintressanta! Här finns länk till Linköpings fristående kurser i biologi, under vilket man hittar alla dessa roliga distanskurser i djurbeteende.

Jag har glömt visa mina snygga galgar jag budade till mig på tradera. Olika färger och mönster, från 50/60-talet tyckte jag att det stod, och betydligt stabilare än de plastgalgar vi haft. De livar upp litegrann i vår mörka hall.

..fint sällskap.





Fast nu ska jag nog dricka lite te och sedan släppa ut vilddjuret i skogen.

- Mycket trevlig dag idag!
Först åkte jag och grannen till katthemmet och spenderade förmiddagen där, städade kattlådor, fyllde mat och vatten, kikade på nyinkomna katter, fikade, men ägnade oss framförallt åt massa klapp och gos.
Sedan blev det skidstafett på tv med mer fika - och så försökte jag klämma in plugg (om transport av vatten och näring i växter) däremellan men det gick sådär..
Sen en fin eftermiddagspromenad med vovven, följt av första träningspasset på 11 dagar, vilket gick över förväntan. Men oj vad svag jag blivit i övre delen av kroppen, dvs. armar, axlar och bröst. Det är bara att jobba hårt för att komma tillbaka nu!
..Nu går kvällen nog i seriernas+glassens tecken.

Katthemmet


Denna, extremt keliga, tjej var så vanvårdad i pälsen att man var tvungen att raka bort den..




Fika sista (äntligen, puh) biten av den maffiga kladdkakan som bakades för några veckor sen.


Plögg.


Fin solig dag..


Underbar och skuttig hund (bergsget?)

Idag var det ännu en sån där perfekt vinterdag igen med lagom temperatur, strålande sol osv. Jag Och Leia tog en längre tur förbi Frödingstenen upp längs Alsterån, runt Gunnerud och tillbaka. Jag vet inte hur lång rundan är - 7 km kanske?, och den är väldigt fin med knöliga stigar, spångar och broar, förbi hästhagar och kossor. Det verkar som att bävern blivit lite mer aktiv där uppe också.. - Lite otäckt med den snötäckta isen dock, som nog inte är det minsta stabil. Det ser ut som vanlig mark på vissa ställen, och Leia som var påväg ut ett par gånger för att nosa på spår efter andra hundar (!) gav mig ett par hjärtattacker..

Ja, dagen idag har känts som rubriken lyder och har spenderats som bilderna visar. Har massa att plugga, men lite tid. Och ork. Jag är så trött på denna förbannade förkylning!! Nu har den gått över till snuva.. Är täppt (samtidigt som snoret rinner = väldigt bra kombination) och nyser om vartannat. Och ser alla träningstillfällen segla förbi. Usch.

Annars sitter jag och funderar en del på denna blogg. Jag mixar ju hejvilt här och skriver precis vad jag har lust med. Rubriken, som suttit där sen början för 4? 5? år sedan (på metrobloggen) säger ju inte så mycket mer kanske än att jag skriver både saker som har hänt, händer och ska hända. Det känns lite rörigt helt enkelt. Därför funderar jag på att fokusera på de två sakerna som jag nog skriver mest om här; mat och hund. Tål att tänkas på..

Min söndag blev inte riktigt som jag hoppats på. Planen var att träna (söndagar är perfekta träningsdagar), plugga och ta en långpromenad med hunden. Men min konstiga förkylning som började i fredags har inte lämnat mig, utan snarare gjort mig ännu mer seg och hängig och uppsvälld på båda sidor om halsen. Så idag får jag underhålla mig med det som finns här hemma. Städa och försöka få det fint och mysigt med blommor och ljus, mysa med världens underbaraste hund och Björn, roa mig med att läsa tidningar och se på serier, och dricka massa te och fika godsaker.

Idag gick vi en promenad igen innan frukost. Väldigt mysigt och uppiggande är det, och Leia älskar det. Hon blir alldeles studsig och busig så fot hon ser att alla tre ska gå - eftersom det normalt blir att vi går en och en. Men det är så bitande kallt ute nu att det verkligen gör ont! Speciellt i benen.. Nästa gång blir det nog överdragsbyxor på också.

Hittills har jag hunnit gå en kall långpromenad med mina två hjärtan, hämtat ut paket och rek-brev på konsum, ätit frukost och bäddat sängen två gånger (Leia och jag är nog lite oense om hur sängen ska vara bäddad, så när man minst anar det så går hon till sovrummet och river runt). Idag ville jag göra en ny smak på smoothien, så jag använde såna där frysta mangobitar, banan, naturell yoghurt och lite mjölk. Den blev en väldigt tråkig smak och jag glömde köpa apelsiner igår, annars hade en sån ipressad i smoothien nog varit prefekt. Jag hackade istället ner valnötter och åt den med sked, vilket åtminstone blev godare än innan.

Idag är det tänkt att jag ska plugga etologin, baka morotsbrödbullar, träna och också hemskt gärna hinna fortsätta spela Alice-madness returns, som jag började med förra veckan. Ha en fin dag!

Leiagumman

Min käre Björn anser att vi, istället för att åka längdskidor på 2-milsslingan här, ska åka till Högbo och traggla oss fram där istället. Framförallt för att det är hundtillåtet där imorgon och då kan Leia vara med och kanske dra en av oss. Jag vet inte vad jag tycker. Men jag har en känsla av att det är många människor där, och då speciellt många som är "seriösa" i sin skidåkning. Jag som är ganska kass och ramlar ofta.. Nåja. Man kanske ska försöka ignorera den där skäms-känslan som kommer när man ramlar? Alla har ju trots allt haft det lite svårare att åka någon gång i deras skidåkningstid.

Jag är så himla trött efter idag, men vill nog titta lite på en film, och bestämde mig för Submarine. Hoppas på en bra filmupplevelse. Naijt.

Idag har det varit en helt underbar vinterdag alltså. Precis som det ska vara. 5 minusgrader, strålande sol och blå himmel - och i det, promenad och sen 1 mils skidåkning.

Nu är jag hemma igen, och har lite beslutsångest för vad jag vill ägna min kväll åt. Jag har nog bestämt mig att det blir mys i hammarn. Har haft en låång, men trevlig dag. Exempelvis har jag shoppat en klänning med fåglar på, fikat ensam för första gången (funkade perfa, men inte lika kul), haft syster grävandes och limmandes i min mun (såå duktig!) och mer fika - den gången med sällskap..

Tänkte bara skriva en liten uppdatering om hur mycket jag saknar min fina hundtjej, har inte träffat henne sen i torsdags kväll. Nu är jag och mamma påväg till Gävle. Jag ska kika lite i affärer, men framförallt träffa min tandhygenist till syster och gapa litegranna.